Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 40,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 50,71g | Carb: 85,96g.
Colazione: Dr Sieggal’S Cookies, Boiled Egg, Coffee with Skim Milk. Pranzo: JC's Quality Foods Roast Pork Crackle, Creamed Cauliflower, Cooked Green Peas (from Frozen), Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Roast (Lean Only Eaten). Cena: Lite n' Easy Mandarin, Pickles, Liverwurst, Arnott's Cruskits Light. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmsmars
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