Diario di LCAB77, 01 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
65,2 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1128 kcal Gras: 76,79g | Prot: 66,62g | Carb: 34,00g.   Pranzo: Natural Zero Sirope de Chocolate, Tarta de Queso “Estilo la Viña “, Prozis Learn Bread Intense Carob, Froiz Sardinas en Aceite de Oliva, Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Peso Neto, IFA Eliges Rúcula. Cena: Hacendado Aceitunas con Hueso, Hacendado Pechuga de Pavo Pimienta Finas Lonchas, Prozis Mermelada de Fresa Zero Fruit Spread, Prozis Learn Bread Intense Carob, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Di più...
1473 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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