Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 23,03g | Prot: 62,56g | Carb: 80,58g.
Pranzo: Wortel Dimasak, Paprika Hijau, Tropicana Slim Minyak Jagung, Mentimun (Kupas), Tomat, Nasi Merah, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dewsita
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