Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 47,23g | Carb: 156,95g.
Colazione: Coffee, 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味). Pranzo: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Cena: 燒肉飯. Snacks/Altro: 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wintersunshine
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