Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 52,47g | Prot: 63,99g | Carb: 177,43g.
Colazione: Nestle Milo, Kerupuk Udang, Terong Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Urap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Udang Goreng. Snacks/Altro: Permen, Permen. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vanillate
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