Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 81,55g | Prot: 85,56g | Carb: 237,69g.
Colazione: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Pranzo: Ашан Плов с Мясом Говядины , Кофе, Рахат Шоколад Казахстанский, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Капуста Тушеная, Сыр Российский, Белый Хлеб, Водка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|