Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 92,42g | Carb: 115,30g.
Colazione: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо, Авокадо. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Гречка, Помидоры. Cena: Ферма Сулугуни, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сердце Куриное, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Нектарины, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|