Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 89,67g | Carb: 103,82g.
Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Cena: Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Lagunitas Lagunitas IPA, Whole Foods Market Seabass. Snacks/Altro: Great Value Whole Milk, Ghirardelli Intense Dark Evening Dream 60% Cacao. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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