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Still moving slow, but atleast I'm not gaining.
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 18,42g | Prot: 32,42g | Carb: 216,10g.
Pranzo: Diet Coke, jif peanut butter, Multi-Grain Sandwich Thins. Cena: yoplait parfaits, A1 sauce, grilled chicken. Snacks/Altro: mike's hard lemonade, fiber one yogurt, Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars. Di più...
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1988 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Shopping - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di devan1970
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