Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 94,50g | Carb: 210,94g.
Colazione: 포스트 그래놀라 카카오 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 당근, 사과, 비트. Pranzo: 동그랑땡, 어묵탕, 가자미조림, 보리밥. Cena: 풀무원다논 아이러브요거트 한끼오트 고구마, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 하림 닭가슴살 오리지널, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 아몬드, 방울 토마토, 파프리카. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunju2357
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