Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 82,29g | Prot: 88,51g | Carb: 99,48g.
Colazione: Персики, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Parmalat Молоко 1,8%, Сало, Яйцо, Помидоры. Cena: Помидоры, Горбуша. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Нектарины. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vershinskie
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