Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 77,76g | Prot: 96,75g | Carb: 66,19g.
Colazione: Pınar Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Tereyağı. Pranzo: Kavun (Kokulu Kavun). Cena: Karpuz, Mevsim Salata, Tavuk Şiş. Snacks/Altro: Leblebi, Çay (Demlenmiş), Beypazarı Maden Suyu. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erdi19
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