Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
725 kcal
|
Gras: 28,64g | Prot: 21,93g | Carb: 114,45g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Отруби, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|