Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 27,61g | Prot: 55,42g | Carb: 104,47g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ооо «с Групп» Галета Дачная с Кунжутом и Семёркой, Сыр Российский, Пончики Покрытые Шоколадом. Pranzo: Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Дыня, Ежевика. Di più...
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432 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 31 minuti, Apple Health - 23 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kit-1500
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