Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 44,20g | Prot: 56,82g | Carb: 108,57g.
Pranzo: So Good Bakso Sapi Kuah, Mie Ayam. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Kerang, Ayam Goreng, Tropicana Slim Beras Merah. Di più...
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1770 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bellaaaasn
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