Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 48,18g | Prot: 76,33g | Carb: 227,53g.
Colazione: Pão Francês, Ovo Mexido, Gold Achocolatado Diet, Parmalat Leite Integral. Pranzo: Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Toddy Achocolatado, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Snacks/Altro: Burger King Casquinha Recheada, Halls Bala Halls. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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