Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 19,96g | Prot: 134,86g | Carb: 68,00g.
Colazione: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z. Pranzo: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Filete de Ternera, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Filete de Ternera. Cena: Apis Tomate Triturado con Cebolla, Eatlean Queso Proteico, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Judías Verdes. Snacks/Altro: Ehrmann Skyr Maracuyá, Ehrmann Skyr Maracuyá. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anika4996
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