Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 69,92g | Prot: 126,10g | Carb: 150,90g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо. Pranzo: От Палыча Торт Каприз, Индейка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Ясо Тофу Копченый. Snacks/Altro: Burn Энергетик, Burn Энергетический Напиток, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|