Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 26,06g | Carb: 77,06g.
Colazione: Café. Pranzo: Seara Linguiça Defumada Fininha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Altro: Açúcar, Suco de Limão, Água. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di amisistavares
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