Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 139,46g | Carb: 151,91g.
Colazione: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Pranzo: Komkommer (Geschild), Zonnestroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kipfilet, Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Mosterd, Gekookt Ei. Cena: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Wasa Vezelrijk Cracker, Kappertjes, Mosterd, Azijn, Tomaten, Siroop, Nixe Tonijn Naturel, Komkommer (Geschild), AH Punt Paprika, Radijs, Olijfolie. Snacks/Altro: Aalbessen, Milbona Skyr Aardbei, Magere Franse Kwark, Pure Whey Isolate 90 Unflavoured. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
En hoe heb je het gehad?! 🤪☀️🌴
03 set 19 da utente: Sheilavanwijk
|
Zoooooo fijn!!!🥰
Had veel leuke extra dingetjes voor kunnen bereiden voor als ze/we daar zin in zouden hebben. Nou dat was helemaal op z’n plek.
Hoe heb jij het gehad?
En nu iedereen weer aan de slag?😃
04 set 19 da utente: Daphnecools
|
Lijkt me super gezellig een vakantie bij jullie! 🥰😃 Was bij ons ook wel lekker hoor. (Sorry late reactie🥺) 🙋🏼♀️
08 set 19 da utente: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daphnecools
|