Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 58,76g | Prot: 33,97g | Carb: 148,64g.
Colazione: Indomaret Emping Manis Pedas, Mr. Bread Pandan Kupas. Pranzo: Bihun Goreng, Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ayam Kampung, Hotel Beras Merah Premium. Cena: Mr. Bread Pandan Kupas. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fightforeve
|