Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5635 kcal
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Gras: 136,17g | Prot: 358,38g | Carb: 706,05g.
Colazione: Ser Gouda, Lidl Bułka Wieloziarnista, Jajko (Całe), Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany). Pranzo: Mięso z Piersi Indyka, Kotlet Schabowy w Panierce, Lidl Bułka Wieloziarnista, Masło. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Udko z Kurczaka bez Skóry, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: Lidl Serek Wiejski, BioTech USA Iso Whey Zero, Banan, Nutrend Low Carb, Haribo Żelki, Lubella Corn Flakes Pełnoziarniste. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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