Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 99,53g | Carb: 196,87g.
Colazione: Уксус, Льняное Масло, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе Вареное. Pranzo: Подсолнечно-Оливковое Масло, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Cena: Подсолнечно-Оливковое Масло, Куриное Филе, Овощи Замороженные Юниор, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Красные Яблоки, Уксус, Огурец (с Кожурой), Батончик Мюсли с Вишней Cerbona. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brondik
|