|
3 gündür akşam yemeğini abartıp günlük almam gereken kaloriyi geçiyorum . Umarım kilo artısı olmaz bu cuma yeniden tartılacağım.
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 42,70g | Prot: 82,32g | Carb: 113,63g.
Colazione: Susamlı Simit. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası, Bulgur Pilavı, Kıymalı Yumurta, Tulumba Tatlısı. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di butter.fly0
|