Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 87,17g | Prot: 162,10g | Carb: 288,94g.
Colazione: Milch 1,5%, Leerdammer Caractère, Kupfer Schweinebraten Gegart, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Pranzo: Monster Ultra, Gekochtes Ei. Cena: Wassermelone, Almare Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Gekochtes Ei, Aldi Schlemmer Filet Italiano, Leerdammer Original, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Snacks/Altro: Aldi Power Eiweiß Riegel, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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