Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 82,65g | Prot: 92,10g | Carb: 111,80g.
Colazione: Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, RIOBA Сироп Миндальный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Вологодское Масло Сливочное. Pranzo: РИФ Хоки Филе, Окей Томаты Розовые, Гречка Отварная. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Кекс 167, Магнит Венигрет Овощной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Орехи Кешью, Нектарин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|