Diario di Oks12048, 04 set 19

Ура! Первая семёрка! Я соскучилась 🤸‍♀️
79,9 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 18,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1725 kcal Gras: 69,78g | Prot: 123,18g | Carb: 148,07g.   Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Пицца. Pranzo: Ironman Protein Bar Chocolate. Cena: Fine Life Банановые Чипсы,  Рыба под овощами, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Творожно-овсяный блин. Snacks/Altro: Царицыно Сервелат Гусарский, Золотой Колос Хлебцы Зерновые,  Джем в порции 10 г, Пятерочка Яблоко Красное, Агуша Творог Детский 4,5%, Наша Маша Кефир для Детей, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Наша Маша Кефир для Детей, Ruslab Многокомпонентный Протеин. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Oks12048


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.