Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 119,14g | Prot: 49,29g | Carb: 117,57g.
Colazione: Seven Farms Organic Refined Coconut Oil, Whipping Cream , Rapidfire MCT Oil, Hershey's Unsweetened Cocoa, Cinnamon , Coffee. Pranzo: Bai Molokai Coconut, Mushrooms, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Arnold Healthy Multi-Grain Pita Pockets . Cena: Wal-Mart Ribeye Steak, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Special K. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Cocolibre Coconut Water , Cocoa-nut Cream Cheese Fat Bombs, WICKED CRISPS Spinach Parmesan Crisps, Annie's Naturals Organic Goddess Dressing, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Coconut Keto Brownie Bombs. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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 Commenti
I am Loving your trend line! Awesome
04 set 19 da utente: Mom of Isabella
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Wow...Weight on a toboggan! It 's really working for you. My best regards . Nice seeing you here.
04 set 19 da utente: Judyrose1997
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Storia del Peso di Shrinking_Shamrock
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