Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 84,59g | Carb: 124,22g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Extra Sandwich. Pranzo: Hacendado Tortilla de Patata, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Cena: Durum. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Di più...
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3777 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lactancia - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalialp88
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