Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 48,65g | Carb: 178,91g.
Colazione: 牛奶, 紅豆麵包. Pranzo: 醃紅菜頭（罐裝）, 中華 板豆腐, 生菜, 南僑 讚岐烏龍麵, 7-11 關東煮-菠菜玉子燒, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Cena: 鮮奶茶, 雞蛋（整個）, 紅豆, 安佳 有鹽奶油 (10克), 硬麵包條. Snacks/Altro: 一福堂 太陽餅. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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