Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 99,97g | Prot: 75,22g | Carb: 122,93g.
Colazione: Кудесница Мука Овсяная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Желток, Кокосовое Масло, Кабачок. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pasta La Bella Фитнес Паста с Добавлением Киноа, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, Ашан Кокосовая Стружка, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|