Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 22,33g | Prot: 80,68g | Carb: 89,33g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Селяночка Яйцо. Pranzo: Магнит Лук Репчатый , Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Cena: Русское Море Морская Капуста Классическая, Магнит Окунь Красный . Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|