Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 63,83g | Carb: 207,51g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Pranzo: Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Верони Вермишель. Cena: Сахар, Сметана , Творог, Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Финик, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatijana87
|