Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
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105 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 74,25g | Prot: 213,87g | Carb: 225,33g.
Colazione: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Milch (Vollmilch), Aldi Putenbrustfilet. Cena: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Leerdammer Original, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Kraft Miracle Whip Balance, Scheibletten, Tomaten, Putenbrust Fleisch, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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