Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 46,52g | Carb: 95,84g.
Colazione: Belbake Farina Integrale, Conad Farina Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ponti Aceto di Mele, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Pranzo: Panna Montata, Pane Comune, Miele, Pecorino, Provolone, Formaggio di Capra, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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