Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 51,02g | Prot: 52,29g | Carb: 137,28g.
Colazione: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Щи. Cena: Вода, Хлеб Черный, Майонез, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алена Максимова
|