Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 81,67g | Prot: 98,11g | Carb: 98,32g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Хлопья, Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Cena: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: АМА Трубочка с Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|