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捲腹
羅馬椅
戰鬥有氧
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 62,29g | Carb: 97,30g.
Pranzo: 義美 原味蛋捲 (30g), 蛋黃酥, 7-11 蒸地瓜, 大成 泰式椒麻雞腿排, 煎雞蛋, 莧菜, 韭菜, 炸排骨, Kirkland Whole Milk, 甜不辣, 鯖魚, 空心菜. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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