Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 93,76g | Prot: 99,13g | Carb: 143,47g.
Colazione: Grow Food Скрэмбл, Grow Food Брауни с Кленовым Сиропом и Орехами Пекан. Pranzo: Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе, Grow Food Ригатони. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Морковь, Grow Food Сырный Соус, Биомакс Био-Йогурт, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Altro: Grow Food Чизкейк Глинтвейн, Льняное Масло, Сливы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulja6
|