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week 1 of challenge is complete
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 63,74g | Prot: 102,41g | Carb: 147,33g.
Colazione: Salsa (Ready to Serve), Reduced Fat Cheddar Cheese, Chocolate Splendor, Fried Egg without Fat, Instant Southwestern Style Refried Beans, 100% Whole Wheat Flour Tortillas (H.E.B.). Cena: Pork Fried Dumpling, Chargrilled Chicken Garden Salad, Angel Hair. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Shopping - 15 minuti, Andare in Barca o in Canoa - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Stare seduti - 7 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbratt
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