Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 91,16g | Carb: 182,80g.
Colazione: Coles Vintage Cheese & Crackers, Milo Milo with Lite White Milk, Coles Tuna Sweet Chilli, Hard-Boiled Egg , Burgen Soya & Linseed Bread. Pranzo: Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini, Coca-Cola Coca-Cola (375ml). Cena: Hungry Jack's Whopper with Cheese. Di più...
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2011 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 10 minuti, Canottaggio - 11 minuti, Riposare - 17 ore e 17 minuti, Dormire - 6 ore e 22 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gigi1134567
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