Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 88,82g | Carb: 175,50g.
Colazione: Вода, АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Roshen Конфета Jollies, Имбирный Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Килька в Томатном Соусе, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сухари, Королівський Смак Майонез 67%, Вареное Яйцо, Помидоры, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде. Cena: Красные Яблоки, Груши, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zolotaya_82
|