Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 34,47g | Carb: 82,83g.
Colazione: Avocado, Milo Milo Powder, Instant Coffee (made from Powdered), Biscuit. Pranzo: Cooked Egg, Bhindi, Minced Pork, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Snacks/Altro: Dry Roasted Peanuts (without Salt) , Instant Coffee (made from Powdered). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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