Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 53,87g | Prot: 137,28g | Carb: 48,05g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bestbody Whey Milk Protein, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. Pranzo: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Uovo. Cena: Finocchio Crudo, Findus Filetti di Platessa, Wasa Sesam Gourmet. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Linwoods Sunflower & Pumpkin Seeds, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|