Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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51 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 34,17g | Prot: 58,95g | Carb: 136,66g.
Colazione: Papaya, Ham and Egg Sandwich. Pranzo: Nasi Putih, Cooked Tuna, Tempeh (Cooked) , Swamp Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Sesame Oil, Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Soy Sauce, Oyster Sauce , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Snacks/Altro: Papaya. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dddiitttee
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