Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 77,41g | Prot: 91,69g | Carb: 293,58g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Jajko Gotowane, Bułka Pszenna, Masło, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Pranzo: Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Snacks/Altro: Drożdżówka z Serem, Banan, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Ale Ci poleciało przez ostatnie dwa tygodnie... 😱 Głodujesz, czy jak? Tak w ogóle to gratuluję wyniku, pięknie 👍👍👍
06 set 19 da utente: MariuszW.
|
06 set 19 da utente: Piotr.K.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|