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👟👊👍😊
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 96,99g | Carb: 236,06g.
Colazione: Vondelmolen Peperkoek, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Sucralose, Groene Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout. Pranzo: Tomaten, Gebakken of Geroosterde Zalm, Aardappelpuree, Wortelen. Cena: Groene Thee, Volkoren Brood, Prepare. Snacks/Altro: Campina Vanille Vla, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Cantaloupe Meloenen, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. Di più...
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475 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 45 minuti, Samsung Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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