Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 67,27g | Prot: 86,59g | Carb: 132,37g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Курага, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи . Pranzo: Кабачковая Икра, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Cena: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Boombar Печенье с Шоколадом , Амурский Фитнес Йогурт, Творог 5%, Бестфуд Фруктово-Ореховый Микс. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|