Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 21,01g | Prot: 42,46g | Carb: 105,90g.
Colazione: Danubio Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose. Pranzo: Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Risoto Milanês. Cena: Tio João Risoto Milanês, Danubio Cream Cheese Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite, Morangos. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marivintevinte
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