Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 20,55g | Prot: 29,04g | Carb: 111,84g.
Colazione: Café com Açúcar, Leite Integral, Margarina, Milani Paozinho de Milho. Pranzo: Quero Feijão Carioca , Legumes Cozidos. Snacks/Altro: Café com Açúcar. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudmillaS
|